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Gracias a las empresas que me apoyan: WEBER SAINT GOBAIN, SAPORITI Y MUNICIPIO DE AVELLANEDA

jueves, 29 de agosto de 2013

QUIRÓFANO X 2

Bueno, si bien muchos ya lo leyeron en facebook vamos a dejar tranquilos a quienes no lo hicieron.

Después de la carrera en Brasilia, tomamos el avión al día seiguiente con Ale de regreso a Argentina.
Para el día martes a la mañana ya había arreglado con el cirujano para realizar la operación de la hernia que me había aparecido desde casi principio de año y la cual fue controlada con estudios a partir de abril. El cirujano Francis evalúo que se podía estirar la operación post competencia para no detener los entrenamientos, si bien no llegaba al 100% era mejor eso que correr el riesgo de operar y llegar en peores condiciones por el reposo que se necesita.

La operación fue todo un éxito y ya estoy recuperándome en mi casa, obvio que tengo para casi un mes antes de comenzar el regreso a las pistas porque además el día 19 de septiembre vuelvo a ingresar al quirófano para otra operación. Ésta vez de la naríz, la cual desde hace años vengo acarriando un problema que no me permite casi la entrada de aire.

Así que, si todo va bien, para principios de octubre estaré de nuevo nadando, rodando y corriendo para estar presente en la temporada de verando 2013- 2014.

A descansar y disfrutar !!!!!!

CARRERON, CLASIFICACIÓN AL MUNDIAL Y QUIRÓFANO

Como empezar con tantas buenas noticias que sucedieron en tan poco tiempo. Vayamos paso a paso.

El domingo fue un día especial porque por primera vez corrí un Half Ironman o también llamado 70.3 de nivel Internacional y además festejaba mi cumpleaños nro. 32.
Nos levantamos con Ale a las 4am de la mañana para poder desayunar tranquilo, a diferencia de otras carreras había cambiado el desayuno típico que venía realizando en otras competencias.
Nos tomamos un taxi hasta el lugar del evento y al igual que el día anterior en el check in, fui el primero en llegar. Ingrese al parque cerrado (PC) para inflar la bicicleta, colocarle los geles, los líquidos en las caramañolas y dejar todo listo para cuando tenga que salir del agua. Me puse el traje de neoprene y tipo 6:30 me zambullí en el agua para empezar la entrada en calor.
La largada se realizó desde el agua. Imagínense 1000 corredores flotando esperando que suene la sirena para salir como torpedos buscando cada uno obtener la mejor ubicación para encarar las boyas. Los primeros 100m fueron cómodos, pero enseguida comenzaron a pasarme muchos y ahí no más gratuitamente empecé a recibir los golpes de varios que querían pasarme hasta por arriba. Por suerte no fue tan grave, pero ligue una linda patada en la boca del estómago que no me simpatizó para nada. Seguí nadando y poco a poco se fue estirando la marea humana. Al salir del agua perdía un poco de tiempo para sacarme el traje, corrí a la T1 y en el camino escucho a Ale que me grita “Vamos Chris” pero no escuche la diferencia del tiempo que le había pedido que me gritara con respecto al primero. Menos mal porque me hubiera quemado la cabeza.

Ciclismo, circuito tramposo y hermoso
Un circuito que constaba de 3 vueltas, donde tenía sus partes técnicas, subidas de poca pendiente pero largas y subidas cortas pero pronunciadas en curva y muy ventoso. Era fácil pasarte de ritmo. Mi estrategia era hacer la primera vuelta conservadora, la segunda apretar un poco más y ver como me sentía en la tercera, sin arriesgar mucho para bajarme a correr fuerte. Ale no me esperaba tan adelante, porque ella sabía que del agua había salido en el puesto 90 y ya en la primera vuelta de bici pasé en la posición 45. Hubo un tramo de una recta larga que llegue a una velocidad de 65Km/ h.
Ale corría de un lado al otro de la calle para sacarme fotos, alentarme, y pasar la info por mensajes a los amigos y familiares, donde a su vez mi mamá desde Argentina la subía a mi facebook para que todos sepan como se estaba desarrollando la carrera. Unas genias las dos!!!!
Última vuelta y entré al PC convencido que estaba haciendo las cosas bien, Ale no me ve cuando ingresé y se quedó esperando en la T2 como 30’ sin verme y preocupada pensando que algo me había pasado, no se imaginó lo adelante que estaba.

21Km finales….
Salgo a correr con 2 atletas más a la par mío, pero enseguida comienzan a dejarme atrás. Al ver a los 300m que el ritmo que yo traía era de 3’ 38’’ x km emprendo a relajarme e ir más despacio, yo sabía que así no podía sostener los 21Km. Me concentré toda la primera vuelta, de las 3 en total, en hacer mi carrera. Si bien es casi todo el circuito llano, menos una subida de un puente y otra pequeña subida, el problema era que el 90% se desarrolla a pleno sol, sumado a eso la sequía del lugar. Mi estrategia estaba en no deshidratarme y sostener un ritmo parejo.
Completé la primer vuelta y Ale al verme me grita “cuantas vas??” lo que yo pude responderle con la mano 1. Se venía la segunda vuelta y las sensaciones eran buenísimas. Manteniendo casi el mismo ritmo continúe pasando gente, ya algunos eran atletas que recién emprendían su trote. Concentrado, hidratándome, comiendo geles se completó la segunda vuelta y le doy alcance a los dos que se habían bajado a correr a mi lado en la T2. A pocos metros del retome Ale me alcanza la bandera Argentina con el logo de Weber para ir en busca de los últimos 7km y Alejandra en busca de ubicarse cerca de la llegada para tomar nota de la posición.
Última vuelta y empezó a molestarme la hernia. Por momentos sentía que se salía mucho y no me dejaba correr cómodo y me provocaba dolores en el abdomen al querérmela acomodar. Seguí como podía, el ritmo se hizo un poco más lento y ya por el Km 20 me pasa un corredor. Lo intento seguir pero en la subida me amplía la ventaja por unos 30m, aún así no desisto de querer pasarlo. A 400m ya de la llegada emprendo un ataque con todo lo que tenía, la gente empieza a gritarle “vamos Brasil, no aflojes que te pasan” y eso me aumentaba más las fuerzas. Finalmente, el brasilero no consigue aguantar el sprint y termino yo por delante de él con un tiempo de 4h 25’ 59’’ en la posición general 21.
Al cruzar la línea las piernas se me aflojan y me arrodillo empapado en lágrimas de emoción escuchando el grito fuertísimo de Ale diciendo “carrerón, lo lograste, casi top 20, no lo puedo creer” todo eso acreditado en un video que te hace poner la piel de gallina.

Por último a la tarde al llegar a la entrega de premios, recibo la noticia que quedé 5to de la categoría a tan sólo 53’’ del tercero y entonces no subo al podio, pero SI consigo la clasificación al Mundial 70.3 del 2014 !!!!!! a realizarse en Mont- Tremblant, Québec, Canadá.

Quiero agradecer mucho y no hay palabras para describir lo que se siente, pero todo esto fue posible gracias a mucha gente. Amigos, familiares, sponsors, entrenadores, compañeros de training, mensajes de aliento, todo fue sumando su granito de arena para poder construir éste camino que hoy abre las puertas del Mundial. Y como hombre, como atleta tengo la suerte de tener a mi lado a una mujer que es un pilar fundamental en mi vida porque me acompaña, me apoya y me aguanta (jejeje), cosa que no es fácil.
Gracias amor por todos éstos años juntos.

No se las hago más larga, GRACIAS A CADA UNO DE USTEDES !!!!!!!


NADA ES IMPOSIBLE SI UNO LO CREE POSIBLE


viernes, 23 de agosto de 2013

RETIRO DE KIT y último día de trainning

Viernes 23, día en que los triatletas empiezan a invadir la ciudad de Brasilia. 
Nos fuimos en Taxi a la expo donde se va a realizar el evento. Hoy además aprovechamos el viaje para retirar el kit, así que hagan sus apuestas que tengo el NRO. 646 !!!!

En el día de hoy ya dejaban meterse a nadar por el lago en la zona de largada, pero en mi caso después de retirar el kit, hacer sociales y mostrarnos con Ale como un equipo, regresé corriendo. Éste fue mi último entrenamiento previo a competir, un trote suave para aflojar las piernas y seguir con la aclimatización.

Bueno esta vez fue cortito como patada de piojo, un poco de noticias y algunas fotos para los sponsors, los amigos, la familia, la gente de Mardel con la cual estuve entrenando duro y a todos los que me están apoyando.

Muy agradecido de los mensajes, cada uno va a pasar por mi mente el domingo cuando este entregando todo por llegar lo más adelante posible.


martes, 20 de agosto de 2013

PROBANDO EL CIRCUITO DE CICLISMO

Recién llegado de rodar por el circuito de ciclismo, si bien no presenta las grandes subidas tiene sus ondulaciones bastantes largas, pero lo que más me llamó la atención es el viento. Aparecen ráfagas que ponen a prueba la maniobrabilidad  de uno. Después, el asfalto no es tan perfecto a lo largo del circuito, es muy rugoso y la bici vibra mucho.

Imagínensen que hoy estaba lleno de autos, los cuales me respetaron mucho sobrepasándome a 1m y dejándome paso cuando tuve que cruzarme. Ahora, los colectivos y los camiones me apuntaron igual que lo hacen en Buenos Aires, que lo pario, en todos lados son iguales.

El paisaje es hermoso, aproveche a cruzar un puente pero por la parte de la senda bici/ peatonal. Les puedo asegurar que tuve una adrenalina como ir en una montaña rusa. El puente vibra con los autos, tiene 1km de largo y vas al borde mirando el agua. Es tremendo!!!!

Al regresar le saque una foto a un edificio que me llamó la atención porque es totalmente espejado hasta los dos puentes que unen las dos estructuras.

Bueno, mañana intentaremos nadar en el lago con la flaca,
Saludos a todos !!!!!


A seguir que falta menos....




lunes, 19 de agosto de 2013

Brasilia, un poco de Info de donde estamos

Bueno, si bien es la Capital de Brasil, hoy el gerente general del Hotel, que es medio Argentino, nos estuvo contando algunas cosas de acá que nos parecían tan raras.

La ciudad se construyó y sobrevive por la política. La idea de mudar todos los Ministerios, Tribunales, Congreso acá es para que le quede lejos a la gente para venir a protestar. Acá los políticos trabajan de martes a jueves nada más, por eso nadie vive en general acá. Vienen de las afueras, algunos compraron unas casas del estilo "Barrio Don Orione" donde se hospedan esos días y se van, o se hospedan en los hoteles.
Otra cosa es que los Complejos de Hoteles se encuentran todos en el sector norte y sur (algo así como a 20 cuadras de distancia uno de otros) ya que estan diseñados para estar cerca de los Ministerios.
Tampoco hay policía de tránsito. Esta lleno de radares para el control de la velocidad, pero podes estacionar donde quieras, incluso arriba de los boulevard que nadie te va a decir nada.

Uno de nuestros problemas, que no entendíamos tampoco, es que para cruzar las calles que en la mayoría son avenidas tipo autovías, nos parecemos a la ranita del atari, jajaja. Pero vimos que los brasileros hacen lo mismo. Nos contó el gerente que es porque la ciudad no está preparada para que la gente camine, no hay casi veredas y las que se encuentran son nuevas.

Podríamos decir entonces que es una ciudad laboral. Las personas vienen en auto, trabajan y se van.

El lago que si entran a google pueden observar es artificial, y se construyó debido a que la ciudad al estar en el centro del país es muy pero muy seca, entonces lo hicieron para tratar de humidificar el ambiente. Para eso inundaron toda esa zona dejando camiones, autos que no pudieron ser retirados. Nos llamaba la atención que en los shopping vendían mucho las máquinas de humidificación, y es porque los usan mucho en las casas, locales. Ahí me dí cuenta que en éstos días estaba tomando mucho líquido y aún así se me secaba la boca. Clima = a viento y seco.

Bueno, pasemos a como vengo entrenando. Hoy salí a meter un trote tranquilo ya que los lunes la pileta del hotel cierra por limpieza y a la tarde me fui a rodar suave para probar que la bici este toda bien armada. Nos contaron de un lugar que tenemos cerca que es una onda Bosques de Palermo, así que rodé ahí aunque los autos van a los pedos, pero dentro de todo te respetan. La vuelta tiene 11,5Km y el asfalto es de primera. Para correr tenes tierra y todas unas callecitas internas que la gente usa para correr, andar en rollers, bici de paseo, skate y además hay juegos para los chicos.

Ahora si, los dejo y les muestro algunas fotitos.


domingo, 18 de agosto de 2013

BRASILIA

Como muchos ya estuvieron leyendo por el facebook, viajamos con Ale a la capital de Brasil, Brasilia, para competir por primera vez en una carrera del circuito mundial 70.3. Para quienes no saben es un triatlón cuyas distancias son 1900m natación, 90Km de ciclismo y 21Km de atletismo.

También es la primera vez que ambos viajamos en avión, así que nuestro viaje comenzó el viernes por la noche cuando despegamos desde Aeroparque. Tuvimos unas largas horas de espera en San Pablo para tomar el otro vuelo que nos dejaría en el destino final.

El hotel donde reservamos es muy bonito, si bien no es una ciudad turística, para nosotros que vivimos en Buenos Aires nos agrada mucho ya que hay mucho espacio verde (o rojo, por el color de la tierra), mucha autovía y edificios modernos que decoran la vista todo alrededor.

Nos encontramos a unos 4Km caminando donde se va a realizar todo el evento (foto 3) el domingo 25 de agosto, pero no hay nada más cercano al lugar ya que es una especie de Miami Beach. Casas muy ostentosas, barrios privados y donde estamos nosotros es donde se encuentran todos los hoteles. Olvídate de conseguir una cabaña por acá.
 Foto de la izq. es donde se va a realizar la natación.

Bueno, no los aburro más y les sigo contando más adelante.