Les cuento un poco como fue éste finde largo, lugar Mar del Plata, distancia de la carrera 1.9Km natación + 90Km de ciclismo + 21Km de atletismo.
Viajamos con mi novia el viernes a la tarde, la ruta ya empezaba a estar cargada pero dentro de todo el tráfico fluído y llegamos en 5hs a Mardel a la casa de mis suegros (Rolo que cumplía años ese mismo día y Lala) donde además estaba Javi (triatleta y cuñado con su familia). Descargamos, cenamos y al sobre.
Al otro día empezaron los preparativos, desayuné y antes del mediodía nos fuimos a buscar el kit, zafamos de llegar dentro de todo temprano porque después empezó haber mucha gente, no olvidemos que corren casi 400 corredores!!!! Antes de retirar el kit la FAT (Federación Argentina de Triatlón) ya te saca $45 :( supuestamente porque vienen ellos a fiscalizar y etc. etc. Salimos un poco tarde pasado el mediodía y si bien la organización te da el almuerzo de carbohidratos en Mar del Plata no suelo quedarme ya que el tío de Ale hace fideos caseros que están de MARAVILLA!!!! así que prefiero almorzar en casa y descansar bien para el otro día. El sábado siguió tranquilo, Ale se fue con el sobrino, Javi y Marcela a la playa durante la tarde y yo me quedé en casa acomodando todo para la carrera, osea el nro, preparando la bici, haciendo cambio de ruedas, las caramañolas, que quede todo listo para la mañana siguiente despertarme e irme.
DÍA DE LA CARRERA:
Amaneció lindo, se notaba que no había tanto viento y que para el mediodía nos iba apretar el calor. Llegué a horario para ubicar la bici en su lugar en el PC (parque cerrado), una vez todo listo me fui corriendo a ponerme el traje de neoprene y rápido al agua para entrar en calor. Mar del Plata es una carrera muy DURA por el circuito, el clima y además ésta consta de un gran nivel de corredores, por lo que mi idea era hacer una carrera inteligente para llegar lo más adelante posible. La largada, como siempre, los organizadores tratando de empujarnos hacía atrás pero ni Galíndez, ni Cocha, ni Marito retrocedían así que yo tampoco, pegado al lado de ellos para largar fuerte. SONÓ la sirena y salimos como sardinas, a darle duro y parejo!!!! Estar cerca de la punta no te garantiza que no te vas a recibir un golpes, al contrario parece que son más duros de echo, jajaja por lo que me dieron varios en la cabeza y una piña en la antiparra que tuve que acomodarmela rápidamente para poder seguir nadando. Un poco desorientado de la costa que cuando me quise acordar estaba a unos 400m de salir del agua, "Genial" me decía por dentro mío, ya lo tenemos. La T1 (transición uno) es larga, osea desde que salís del agua hasta que llegas a donde está la bici hay que correr unos 500m si no me equivoco. Pasé a unos corredores, llegué a la bici, me abroché el casco, me puse los lentes y a rodar!!!! Ni bien me subo a la bici lo veo a Nacho Valdez, lo paso y trato de buscar mi ritmo pero recién en el Km 30 pude acomodarme de piernas. Ahí aprovecha a pasarme Gonzalo Pardo, chan chan chan....no lo podía creer, estoy al lado de un triatleta de punta.....bueno, que no se escape. Sabía que me la iba a jugar, lo mantuve con la distnacia de 10mts y a veces hasta lo pasaba, al Km 65 nos pasa Galíndez, lo seguimos los dos un tramo pero es una moto el animal, sabía que iba bien porque el año pasado me sacaron la vuelta muchos triatletas más, éste año NO. Así nos bajamos de la bici, Pardo y yo juntos. Claro, el es un corredor fuerte por lo que yo tenía que hacer mi ritmo y esta vez terminar la carrera.
Salgo a correr cómodo, al principio es todo subida, pero al Km 3 empezó un problema....no aguantaba las medias, me venían limando los pies...."cagamos me decía adentro mío, y ahora que hago" así no podía terminar....Ale me esperaba cerca del retome para alcanzarme unas botellitas con Gatorade, cuando la veo le grito "Ale, conseguime un par de medias". Claro, ella se quedó sorprendida, de donde saco un par de media, ni ella ni la cuñada, nadie tenía...pero.....el papá de Marcela había llegado a ver por primera vez un triatlón y tenía medias, así que se las sacaron y para cuando pasé paré aproximadamente 1' y fue la salvación, ahora sí!!! A correr, seguí parejo a pesar de que de que un corredor me paso. Faltando 3km me pasa el primero de mi categoría(claro que yo no lo sabía) lo trate de seguir pero me sentía muy ahogado de aire, muy nervioso, desde hacía 4 días que estaba así porque quería finalizar esta dura carrera como sea. Ya a un km de llegar lo veo a Nantes, me había ganado en Uruguay y ahora lo estaba por pasar, vamos me decía yo mismo, lo paso y sigo a ritmo más fuerte y a unos 300mts de llegar por no mirar para atrás me pasó Capriotti que entró a solo 6 segundo adelante mío.
POSICIÓN: 13 de la general (a solo 28'' del 11 y 6'' del 12) y 2do de la categoría (a solo 28'' del primero)
Conclusión: hay mucho por mejorar, pero los entrenamientos planificados que hago día a día por mi entrenador TONY GAMBINO van mostrando los resultados. Mar del Plata fue la segunda y última carrera antes de Brasil, ahora empieza en pocos día el entrenamiento duro y específico para debutar en la distancia Ironman (3.8km de natación + 180km de ciclismo + 42km de atletismo).
Para finalizar quiero agradecer a mi novia que esta a mi lado todo el tiempo, a mis sponsors como lo son WEBER Saint Gobain, Maxi Cerámicos, Del Rio materiales eléctricos, OSMECON junto a la Fundación Médica de Lomas de Zamora, natatorio Tempo, Ulises Salón, Cimedi-k, Nutri+ y a mi entrenador Tony Gambino. Además el agradecimiento por hacer de hinchada de Rolo, Lala, Marce, IAN, y las medias salvadoras de José!!!!jajaja, gracias a todos los que están día a día aportando un granito de arena.
Les paso el link donde se encuentran los resultados: http://atletas.info/half-iss-mar-del-plata-galindez-y-kondratavicius-volvieron-a-ganar-el-clasico/
Les adelanto que más adelante subiré unos videos de como estoy entrenando. GRACIAS!!!!!
Chris.
