HOMBRE DE PIEDRA

Y se fué otra carrera más del calendario 2010, el gran duatlón Hombre de Piedra que la semana pasada les contaba como era el recorrido.
El viernes por la mañana salimos para Tandil con mi novia Alejandra y nuestro perro Oliver, por suerte nos tocó un fin de semana soleado que lo disfrutamos muchísimo. Llegamos cerca del mediodía y nos alojamos en las cabañas "Los Alpes" (lugar que recomiendo para disfrutar y descansar), tomamos unos mates, descargamos los bolsos y a empezar el descanso para estar listo para la mañana siguiente en la carrera, obviamente de cena un buen plato de fideos con queso rallado y a dormir.

DÍA DE LA CARRERA:
Me levanté 8:30 de la mañana, descansado y con grandes expectativas, la carrera era a las 14hs por lo que desayuné bien y me preparé unos fideos para llevarme y comerlos unas 2hs antes de largar. Para no ponerme nervioso me puse a lavar la camioneta (algunos me dicen que estoy loco, jejeje) y preparar la bici, las zapatillas, en fin, todo lo que había que llevar. Tipo 10:30hs ya estaba haciendo la cola para retirar el kit lo que demoré 1 hora, sip, demasiado para mi gusto. El nro que me tocó fue el 117, para algunos no es muy agradable pero para mí era lo mismo, es sólo un nro. Me fui rápido armar la bici, ponerle el nro. al casco también y comer los fideos que me había preparado, me cambie, llevé la bici al parque cerrado y 40' antes de largar empecé mi entrada en calor muy despacito.
Los 10 segundos antes de largar sentía que la adrenalina la tenía a full!!!! pero estaba tranquilo, iba a ser una carrera larga y el viento en la bici era clave.......y se largó.............
Los primeros 4Km fueron muy fuertes, para más es todo en bajada así que los punteros iban en el aire.....por mi parte el ritmo era bueno y progresivo, después del Km 4 comencé a buscar pasar gente y lo logré hasta que llegué al parque cerrado a 20m de Passadore (aquél corredor que en el Duatlón del Parque Sarmiento me había sacado como 3', ahora le estaba pisando los talones). La transición un poco lenta para mi gusto pero la subida al parque cerrado es muy dura. Agarré la bici y a poner mucho huev....Los primero 3km eran en bajada así que ibas a más de 50Km/ h, después empezaban las subidas, bajadas, viento que me castigo todo la carrera (de frente, de espalda y de costado). Al Km 10 los paso a Passadore y cuando encaro una subida veo que tengo a mucha gente cerca que podía pasar......y ahí quedó mi intención.....tomaron la bajada y se armó un pelotón de aprox. 10 corredores que iba re chupados, muy mal. Cerca del km23 le doy alcance a Delpueche, lo paso y el me vuelve a pasar, en ese momento pasa un fiscal y nos dice "no se acerquen mucho" por lo que yo le contesto "me esta pasando él, porque no separás al pelotón que va adelante, es una vergüenza" y ahí se fue la moto. Que hizo??? les todo bocina y eso fue todo, siguieron agrupados como en el Tour de France. Ya ni me calentaba, yo prefería quedar rodando sólo, después de todo mi objetivo es el Ironman y ahí no pasan éstas cosas (quiero creer....)
En fin, terminé bien de la bici, escalé la subida final hasta el PC (parque cerrado) y con otra T2 (transición 2) muy lenta me fui a correr. El primer Km tranqui para no explotar, después empecé apurar hasta que faltando 2Km veníamos con otro flaco (Mollo) que apuro el ritmo y yo no daba para más así que me conforme en el lugar en el que estaba, finalmente cuando llegó un poco decepción porque hice 47'' más que el año pasado, pero para mi sorpresa había 6Km más de ciclismo y todos los corredores había subido hasta 3min más su tiempo. Para más, conseguí la 23 ubicación de la general y 3ro. de la categoría.
La entrega de premios se demoró bastante, como siempre presente en ésta carrera estaba el muñeco de Weber animando el cual me hizo bailar adelante de todos!!!! que papelón........pero GRACIAS a WEBER que son parte del equipo que confía en mí.
Finalmente el domingo descanso, a disfrutar de Tandil y regresar a la noche a casa para comenzar una nueva semana que va a ser tranquila ya que el domingo estaré participando en los 10Km de Weber en el Tigre.
Agradezco muchísimo a todo mi equipo, Tony Gambino(entrenador), Gabriel Fantuzzi (nutricionista), Alejandra, Aldana (masajista) y todos mis sponsor WEBER, MAXI CERAMICOS, DEL RIO MATERIALES ELECTRICOS, FUNDACIÓN MËDICA DE LOMAS DE ZAMORA, Osmecon, TEMPO pileta, Nutrimas, Ulises Salón y a mi familia por el apoyo que me permite entrenar cada día y poder viajar a competir a las carreras.

Muchas gracias y los espero el domingo a todos aquellos que quieran participar en los 10Km en el Tigre, la inscripción un útil escolar.........a correr por una buena causa....!!!!!!!!!!!!!!!

Se viene, se viene................

Ya estamos en la semana de la carrera, el sábado éste 25 de septiembre estaré corriendo a las 14hs por segunda vez el duatlón más difícil que creo que hay en la Argentina, el "Hombre de Piedra" en la localidad de Tandil.

De que se trata la carrera?? De entrada son 8Km de atletismo, los cuales se largan en bajada y es donde hay que cuidarse porque todo lo que se baja después hay que subirlo, jejeje. Para ir en busca de la bici hay que trepar una subida que de sólo verla asusta, se agarra la bici y se baja con todo para encarar 50Km distribuido en 2 vueltas, con un paisaje hermoso y el relieve que te pone a prueba todo el tiempo, llevandote al límite en todo momento. Después de completar los 50Km hay que trepar la subida que al principio bajamos y dejar la bici allá arriba, calzarse rápido las zapatillas y salir a correr 6Km más. El final en subida te pone a prueba hasta lo último, pues pocos pueden encarar un sprint para definir puesto a estas alturas.

Si bien ésta semana bajo un poco el volumen, ésta carrera no es ni más ni menos que otro entrenamiento en mi calendario.

Bueno, será hasta la semana que viene que les cuente como me fue y los espero a todos aquellos que quieran correr, caminar o trotar en los 10Km de Weber que se realizará el 3 de octubre en el Tigre, la inscripción es un útil escolar y se pasa un hermoso día.

Gracias a todos y nos vemos!!!!

DUATLON PARQUE SARMIENTO. 5to general !!!!!!

Y si fue nomás otra carrera, ésta vez el Duatlón del Parque Sarmiento que se llevó a cabo el domingo 5 de septiembre.
Después de una semana casi completa de lluvia que nos prohibió entrenar en la parte de bici pero manteniendo una alta carga de entrenamientos, participé de ésta carrera que tuvo un hermoso día soleado con un viento que se hizo sentir al mediodía.
Para empezar quiero felicitar a mi novia Alejandra que ganó en su categoría y bajó más de 3' su tiempo a pesar de no haber podido entrenar en toda la semana por el trabajo y a mi papá que con 80 años bajó 18 minutos el tiempo que había echo en Palermo, un GRANDE!!!!

Bueno, ahora sí les paso a contar como fue mi carrera. La distancia era 6Km atletismo + 30Km de ciclismo + 3Km de atletismo. Mi entrenador (Tony Gambino) quien estaba presente me dijo la estrategia de carrera, salir calmado al principio porque iban a salir fuerte y poner todo en la bici para definir en los últimos 3Km. Con el horario cumplido se dio la largada y salieron a fondo!!! por mi parte dejé que me pasaran y busque ir acomodándome de a poco, así es como empecé a ver que varios corredores se quedaban, y yo empecé a escalar posiciones para terminar los primeros 6Km pegado a Aldape. La transición fue rápida pero al subirme a la bici patiné y sin caerme me fui al pasto por lo que me retrasé unos metros. Una vez abrochadas las zapatillas me propuse dar lo mejor que podía en la bici, en un total de 6 vueltas. Passadore se había escapado en punta, pero la lucha venía entre Aldape y yo que a penas nos sacábamos diferencia hasta que en la segunda vuelta nos pasó a todo lo que da Pablito Gutierrez y gran amigo que no nos dio respiro y comenzó a sacarnos metros y metros en cada vuelta para bajarse de la bici con más de 50'' de ventaja. Mis felicitaciones porque se mandó un carrerón!
Por mi parte me bajé de la bici un poco duro y la T2 (transición 2) la hice un poco lenta, Aldape aprovechó ésto y me abrió una brecha de 100m que intenté descontar en los 3Km finales a pie para terminar a solo 8'' de él, quedando 5to de la general y 3ro de la categoría!!!!!

Como conclusión estoy muy contento por la carrera, mi entrenador (Tony) también lo estaba por la altura del año en que estamos y por los entrenamientos que estoy llevando a cabo.

Gracias a mi novia y mi papá que además de correr en la carrera anterior fueron mi gran hinchada, GRACIAS a mi entrenador, nutricionista (Gabrile Fantuzzi), a mis sponsors Weber, Maxi Cerámicos, Del Rio materiales electricos, a la pileta Tempo, Osmecon y la Fundación Médica de Lomas de Zamora y Ulises Salón, mis amigos, mi Madrina y Juan Carlos y mi familia que me apoya en el día a día.

Nos veremos en la próxima carrera que será el Hombre de Piedra y luego los 10Km de WEBER.

Christian.